SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Firma RevolutionS zawitała i do Polski! Wszystkie produkty dostępne oficjalnie na stronie www.testosterone.pl W związku z tą szczęśliwą nowiną oraz w celu zapoznania z firmą przygotowałem wam konkurs. Krótko o RevolutionS - suplementy tworzone w USA specjalnie na rynek europejski cechuje wysoka jakość, rewelacyjny stosunek cena/ilość/jakość oraz [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2006-02-14 00:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight HARDCORE - słyszał ktos/stosował?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem ciekawy bo dopiero dzisiaj zobaczylem, ze dostepny jest ten produkt. Nigdy wczesniej sie z nim nie spotkałem. To jakas nowosc u nas? Podaje skład jaki jest podany Informacja Żywieniowa Wielkość Porcji: 2 Soft Gels Ilość Porcji w Opakowaniu: 36 Ilość w 1 porcji: Jodek (jako Jodek Potasu) 112 mcg Proprietary Nano Dissolution Matrix 389 [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Trening Pływaka

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] plywac kazdym stylem. 6.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? -Kraul, Delfin 50m 7.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? -Mam pletwy, lapki, kazdego rodzaju deski. Dodam, ze plyawm od 3 lat, a mam lat 16. Z gory dzieki i pozdrawiam! P.S Sry za [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2009-10-25 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z siłownią

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiem, że napiszecie mi, że było tutaj milion takich tematów i wystarczy poczytać, ale przeczytałem też, ze plan treningowy dla każdej osoby jest inny, a skąd mam wiedzieć jaki jest dla mnie odpowiedni skoro nic na ten temat nie wiem. Byłbym wdzięczny za udzielony wskazówki i pomoc. Po prostu chce rozbudować swoją sylwetkę. Powiedźcie co mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2008-06-20 15:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Lepszy Plan ? Zapraszam !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] duże bez żadnych Odżywek i td. , ważę jakeś 60kg a podnoszę 70kg , jestem z natury chudy , chciał bym nabrać masy lecz nie wiem jak , i tu moje pytanie : Jak Nabrać masę ? i jaki jest lepszy Plan ćwiczeń : - Taki gdy Wszystkie ćwiczenia robię w 1 dzień i tak co 2 dni ( Taki Planem jadę od początku) - Taki gdzie np. w 1 dzień robi się klate i bica [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-07-04 16:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Leibniz

    Temat
    Trening w domu

    [...] i baniak z wodą (który przemyślnie łączę z hantelką tworząc większa obciążenia:). Na chwilę obecną w zupełności mi to wystarcza. I tak nie wykorzystuję w pełni możliwości, jakie daje ten 'zestaw', choć pewnie u wielu 'pakerów' wzbudzi on jedynie uśmiech politowania. Studiuję, mieszkam sam, w związku z powyższym, miewam problemy z zachowaniem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-03-21 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** BETA-KAROTEN ****

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam pare pytań odnośnie beta-karotenu ( założenie - pociemnienie karnacji ) 1) Jaka jest dzienna dawka ? 2) Czy mozna przedawkować ? 3) Po jakim czasie sa zauważalne zmiany ? 4) Jaki produkt byście polecili...jaki jest jego koszt ? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2004-02-26 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór piąstkówek do karate

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] - 104 zł - rękawice z dopuszczeniem Światowej Federacji Taekwondo WTF Rękawice są tylko przykładami, chociaż nie mówię, że nie wybierałem ich jakiś czas :). Zależy mi na dobrych jakościowo rękawicach wykonanych ze skóry naturalnej (zależy mi na wytrzymałości).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2014-06-04 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN FBW ( Pomóżcie )

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawie 4 miesiące, no z małymi przerwami. Ćwicze na mase Dieta oczywiście jest, mam pare pytań. 1. Jak myślicie ćwiczyc ta metoda w FBW 15-10-5 ?? 2. Rozkład partii jaki jest najelpszy wedługł was ?? 3.I jak z obciąrzeniami ? jesli bym cwiczył tą metoda 15,10,5 to dobierac takie obciarzenia żeby tak wyciskac czy spokojnie zrobic te 2-3 s [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-05-03 11:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiutant :-/

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam !!! Mam małą liste pytań gdyż jestem nowym użytkownikiem i zacząłem zajmować sie kulturystyką dopiero od 10 dni i bardzo proszę was o pomoc. Mianowicie: 1. Który produkt jest lepszy??? Xpand Dymatize czy Kre Alkyn EFX 120 tabl.?? i który z nich przyniesie lepsze efekty 2. Czy przy zażywaniu któregoś z nich powinienem brać coś na osłonę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2007-04-21 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstra spalacz :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka. Mam pytanie. Jaki jest najlepszy spalacz, najbardziej skuteczny? Czy ktoś z was mógłby mi coś takiego ekstra polecić? Cena nie gra roli :) Wcześniej przez miesiąc używałam Thermo Shape z Activlab, ale on był słaby. Właśnie mi się skończył i szukam czegoś nowego. Potrzebuje mocnego uderzenia, bo zbliżają się wielkimi krokami wakacje Chodzę [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11231 Data: 2008-05-17 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białek, ww, tłuszczy w ciągu całego dnia i kaloryczność). Nie stosuje ale wlasnie chce zaczac, zaczynam brac mass xxl 3x dziennie po 50 g. 6. Ile masz lat, czy masz jakieś przeciwskazania medyczne? zadnych przeciwskazan 18 lat, 191 cm, 86 kg, budowa ani nie za szczupla ani nie gruba, sredni maetabolizm :) ( ani szybo nie tyje ani szybko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2006-04-07 12:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wklejam tu trening, który sam ułożyłem. Oceńcie sami, czy jest czegoś wart i jaki jest stopień jego efektywności. Poniedziałek Klatka: - wyciskanie na ławce poziomej w szerokim uchwycie 4s - wyciskanie górne/wyciskanie dolne w szerokim uchwycie 4s - rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce 4s Triceps: - wyciskanie na ławce poziomej w wąskim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2008-09-20 15:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawnosc!mam kilka pytan do was! 1.Duzo osób wybiera sie do WSO? 2.Jakie macie wyniki ze sprawnosc? 3.Ile dzienie trenujecie i jak (jesli to nie stanowi tajemnicy)? 4.Ma ktos jakies informacjei ta temat jak jest w WSO?! 5.Wie ktos moze jaki jest zołd?jak jest zjedzeniem itp. itd? Prosił bym o odpowiedzi na obojetnie ktore pytanie!pozdrawiam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-16 09:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie koledzy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest najlepszy boster aby pąpa na treningu była bardzo duża bo fajna sprawa wtedy jest czy double blast jest najlepszy czy coś innego jak Dorian Yates NOX PUMP albo co innego?, Oraz jaki stack kreatynowy do tego aby efekt pompy był maxymalny na cyklu czy Xpand + Horse Power będzie dobry? Zmieniony przez - sieczka w dniu 2012-03-17 19:25:14

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2012-03-17 19:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym polega mechanizm nokautu - o tym już było wielokrotnie na tym forum - w zależności od miejsca uderzenia wstrząs kamyczków błędnikowych, wstrząs i ból w wyniku uderzenia w wątrobę, "telepanie" mózgu po czaszce.. itd. Mnie jednak zastanawia coś odwrotnego - fenomen tak zwanych Twardych Szczęk - czyli zawodników, którzy są w stanie przetrwać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7723 Data: 2011-02-16 00:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po operacji przepukliny nowa-metoda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] roziwązanie sprawia że jest ona tak samo skuteczna i bezpieczniejsza od wszczepianych siatek. Moje pytanie dotyczy tego czy ktoś z was miał operacje przepukliny tym sposobem,jakie macie wrażenia,i najwazniejsze jaki jest realny czas powrotu do sportu? każdy chirurg powie że 3 miesiące około,ale wiem że ludzie po siatkach zaczynają treningi już po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11281 Data: 2009-05-18 23:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50kl i 100 m ,200 zm 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 0:35,23. 1:15,65. 2:29,86 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nozna 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nia 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? tak łapki deska płetwy DZIĘKI

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-01-01 15:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja jako dobre źródło B,WW,T ?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym poruszyć temat mało popularnych aczkolwiek bardzo ekonomicznych i bogatych w białko ziaren soi. Czy jedzenie około 100g suchych nasion soi będzie miało dobre skutki ? Jaki jest najszybszy sposób na zjedzenie takich ziaren ? Surowo? Ugotować ? (Nigdy nie jadłem) Wartość odżywcza (w 100 g): Białko: 34.30 g Węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-09-07 13:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiutant potrzebuje kilku rad :-/

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam !!! Mam małą liste pytań gdyż jestem nowym użytkownikiem i zacząłem zajmować sie kulturystyką dopiero od 10 dni i bardzo proszę was o pomoc. Mianowicie: 1. Który produkt jest lepszy??? Xpand Dymatize czy Kre Alkyn EFX 120 tabl.?? i który z nich przyniesie lepsze efekty 2. Czy przy zażywaniu któregoś z nich powinienem brać coś na osłonę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2007-04-21 17:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)